Om mig

Foto: Magnus Nilsson

Välkommen att yoga med mig.
Genom yogan uppnås balans i kroppen, sinnet och själen. Vi får tid till återhämtning och närvaro i nuet.

Jag har klasser i hatha, vinyasa, yin, och restorative yoga, samt i meditation, för privatgrupper, företagsgrupper eller på gym. 

Sommarhalvåret 2014 gick jag min första utbildning till yogalärare. Jag gjorde min utbildning (RYT200) inom ISHTA Yoga med Ulrica Norberg, Katrina Repka, Michael Bartelle och Hillevi Borga som mina lärare.

April 2015 vidareutbildade jag mig inom Restorative Yoga och Yoga Nidra för Mona Anand och Gina Menza, även detta inom ISHTA Yoga.

2016 fortsatte jag min yogaresa med 300h-utbildning även det inom ISHTA Yoga, och jag är nu RYT500 certifierad av Yoga Alliance. Mina lärare under den här tiden är ovan nämnda, samt även Alan Finger och Sarah Platt-Finger. Under den här utbildningen har jag även haft förmånen att få assistera Peter Ferko och Wendy Newton, samt även Mona Anand och Gina Menza på deras Restorative Yoga utbildning. I februari 2017 avslutades utbildningen och jag blev 500RYT certifierad.

Summering av lärarutbildningar:
2014 RYT200 ISHTA Yoga
2015 Restorataive Yoga & Yoga Nidra
2016/17 RYT500 ISHTA Yoga
2017 Yin Yoga

Samatva – Balance within

email: yoga(at)jolowe.se
Facebook: https://www.facebook.com/lottawesslenyoga/