Om mig

Foto: Magnus Nilsson

Välkommen att yoga med mig.
Genom yogan uppnås balans i kroppen, sinnet och själen. Vi får tid till återhämtning och närvaro i nuet.

Jag har klasser, workshops och privata sessioner i hatha, vinyasa, yin, och restorative yoga, samt i meditation, och nidra. 

Sommarhalvåret 2014 gick jag min första utbildning till yogalärare. Jag gjorde min utbildning (RYT200) inom ISHTA Yoga med Ulrica Norberg, Katrina Repka, Michael Bartelle och Hillevi Borga som mina lärare.

April 2015 vidareutbildade jag mig inom Restorative Yoga och Yoga Nidra för Mona Anand och Gina Menza, även detta inom ISHTA Yoga.

2016 fortsatte jag min yogaresa med 300h-utbildning även det inom ISHTA Yoga, och jag är nu RYT500 certifierad av Yoga Alliance. Mina lärare under den här tiden är ovan nämnda, samt även Alan Finger och Sarah Platt-Finger. Under den här utbildningen har jag även haft förmånen att få assistera Peter Ferko och Wendy Newton, samt även Mona Anand och Gina Menza på deras Restorative Yoga utbildning. I februari 2017 avslutades utbildningen och jag blev 500RYT certifierad.

Under vår och höst 2017 så har jag fyllt på med Yin Yoga utbildning, även den inom ISHTA Yoga, med Ulrica Norberg och Hillevi Borga som lärare.

2018 gick jag en Advanced Teacher Training inom ISHTA Yoga, med min lärare och mentor Yogiraj Katrina Repka.

Summering av lärarutbildningar:
2014 ISHTA Yoga RYT200
2015 Restorative Yoga & Yoga Nidra (modul 1)
2016 Restorative Yoga (modul 2)
2016/17 ISHTA Yoga RYT500
2017 ISHTA Yin Yoga (modul 1+2)
2017 Reiki level I
2018 Advanced Teacher Training ISHTA
2018 Toning & Klangskål

Samatva – Balance within

email: yoga(at)jolowe.se
Facebook: https://www.facebook.com/lottawesslenyoga/