Författararkiv: Lotta

Sommarledig

Jag håller på att planera hösten. Tanken är att jag börjar med yogaklasser på söndagar igen i början av September. Håll utkik här eller på sociala medier, eller anmäl dig till min maillista för att få information när det är … Läs mer

Publicerat i Okategoriserade | Kommentarer inaktiverade för Sommarledig

Workshop: Skapa din egen praktik – Sadhana

Sommaren står för dörren och jag har nu avslutat vårterminens kurser. Men eftersom sommaren är lång och det finns tid och möjlighet att skapa en ny vana så vill jag välkomna dig till en workshop i att skapa din egna … Läs mer

Publicerat i Okategoriserade | Kommentarer inaktiverade för Workshop: Skapa din egen praktik – Sadhana

Yoga April/Maj 2018

Våren närmar sig så sakta, dagarna är längre och fåglarna kvittrar, även om kylan och slasket dröjer sig kvar. Det blir lite fortsättning av yogan under april och maj. Men den blir lite uppdelad pga långhelger och att scoutgården är bokad … Läs mer

Publicerat i Okategoriserade | Kommentarer inaktiverade för Yoga April/Maj 2018

Yoga vårterminen 2018

Under första delen av vårterminen kommer det att blir två kurser parallellt á 8 gånger vardera. Flow&Restore är mer flödande dynamisk yoga med lång skön avslappning. Yin&Restore är en stillsam, meditativ yogaform där vi stannar längre i positionerna. Du är … Läs mer

Publicerat i Okategoriserade | Kommentarer inaktiverade för Yoga vårterminen 2018

Jul & Nyårsyoga

Advents Yoga  Söndag 17 december 2017 kl 10:00-11:30 Ta en paus innan jul och landa i dig själv. Kom på ett lugn och mjukt flödande yoga klass som avslutas med meditation och lång Savasana. Hitta andetaget och lugna tankarna en … Läs mer

Publicerat i Okategoriserade | Kommentarer inaktiverade för Jul & Nyårsyoga

Yoga Höstterminen 2017

Under hösten kommer det att blir två kurser parallellt á 9 gånger vardera. Flow&Restore är mer flödande dynamisk yoga med lång skön avslappning. Yin&Restore är en stillsam yogaform där vi stannar längre i positionerna. Du är välkommen att anmäla dig … Läs mer

Publicerat i Okategoriserade | Kommentarer inaktiverade för Yoga Höstterminen 2017

Gästklass på Studio YogaNu i Landskrona

Fredagen den 19 Maj och den 16 Juni kommer jag att gästa Studio YogaNu i Landskrona och hålla en Restorative Yoga klass med Yoga Nidra. Anmälan sker till studion. Please follow and like us:

Publicerat i Okategoriserade | Kommentarer inaktiverade för Gästklass på Studio YogaNu i Landskrona

Ny kurs avslutar vårterminen 2017

Nu är våren här med vårdagjämning och lite mer ljus. Jag tycker det är härligt med lite ljusare kvällar, vårblommor, och förhoppningsvis lite mer värme. Jag har lagt till en kurs för att avsluta våren, det blir fyra måndagkvällar med … Läs mer

Publicerat i Okategoriserade | Kommentarer inaktiverade för Ny kurs avslutar vårterminen 2017

Yoga Vårterminen 2017

Det nya året står för dörren och med det nya vanor och utmaningar. Kanske en yogakurs? På söndagkvällar i Staffanstorp håller jag en mjukt flödande hatha yoga klass med inslag av pranayama, restorative yoga och meditation. Vårterminens första kurs startar … Läs mer

Publicerat i Okategoriserade | Kommentarer inaktiverade för Yoga Vårterminen 2017

Julyoga och Nyårsyoga

Yoga inför Jul Ta en paus innan jul och landa en stund i dig själv. Kom på ett mjukt flödande yoga pass som avslutas med meditation. Hitta andetaget och lugna tankarna en stund. Måndag 19 december kl 19:00-20:30 Yoga – … Läs mer

Publicerat i Okategoriserade | Kommentarer inaktiverade för Julyoga och Nyårsyoga